行程总览
本规划以“舒缓、安全、怀旧”为核心，每日活动时长适中，景点间交通便捷，避免过度劳累，让长者充分感受宁江的滨水魅力与人文底蕴。
行程详情
第一天：松花江畔怀旧漫游
- 上午：抵达松原后入住江滨酒店，稍作休整。
- 下午：漫步松花江百里景观带，欣赏江景，可乘坐观光游船（船速平缓），感受江风拂面。
- 晚上：品尝松原特色鱼宴，选择清淡烹饪方式，如清蒸松花江鲤鱼。
第二天：禅意静心与生态漫步
- 上午：参观龙华寺（亚洲最大寺庙建筑群之一），环境清幽，可静心礼佛，台阶平缓处可慢行参观。
- 下午：前往纳仁汗公园，平坦步道适合散步，观赏雕塑与湿地景观，可在亭台休憩。
- 晚上：体验当地广场文化，观看轻松的民族歌舞表演。
第三天：文化体验与休闲购物
- 上午：参观松原市博物馆，了解扶余国、辽金历史，室内展陈舒适。
- 下午：前往土特产市场选购伴手礼，如鱼皮画、杂粮等，随后轻松返程。
贴心提示
- 交通：建议包车或打车，减少步行压力；景点内优先选择电瓶车服务。
- 住宿：选择江滨区域酒店，要求低楼层或电梯房，确保安静舒适。
- 餐饮：以软烂、低盐、温热菜品为主，备好常用药品。
- 备选方案：若遇天气不佳，可调整为参观室内展览或茶室休憩。
此行重在陪伴与体验，可根据长者体力灵活调整节奏，让旅程充满温馨回忆。